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C'est un courant qui part du
centre de la colonne vertébrale.
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Vous êtes-vous déjà assis
pour fumer du D.M.T.?
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Moi, je l'ai fait, et j'ai senti...
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une explosion dans mon cerveau!
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Eh bien, en étudiant le yoga je
peux arriver au même résultat.
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Ça prend des années,
mais ça, c'est le début.
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Ces exercices ont pour but
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de libérer votre corps
de tous les blocages.
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Le blocage le plus important,
c'est le plexus solaire.
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Nos exercices le libèrent.
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Il y a d'autres blocages,
dans le dos, par exemple,
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qui empêchent votre énergie de couler.
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Rentrez en vous-même, et méditez.
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Chaque respiration doit être totale.
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Si c'est bien fait, vous
"exploserez" immédiatement.
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Concentrez-vous sur votre respiration
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et gardez cette position.
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Pointez vos orteils vers l'avant.
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JOE COCKER
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Nous allons vous quitter.
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Sachez seulement qu'il
y a tout dans ce titre...
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"Avec un coup de main de mes amis."
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Souvenez-vous en.