:34:05
Titta vad jag gör.
Räkna gärna tillsammans med mig.
:34:09
- På ett slår jag bara rakt på bollen...
- Kan du visa mig det igen?
:34:13
- Säg bara "Ett".
- Ett.
:34:17
Ett.
:34:20
Säg bara ett, det är bra.
:34:22
Sen lägger jag tyngden på min högra fot.
:34:27
Sen slår jag med utsidan av handen,
ungefär som om jag hackade med en ishacka.
:34:32
Över till vänstra foten,
och slå med högerhanden.
:34:38
Sen hacka is igen och
över till högerfoten...
:34:59
Fortsätt bara öva.
:35:30
Man visar hur de ska stå,
med benen under axlarna.
:35:42
För att skapa en boxare, så måste
man ta dem tillbaka till grunden.
:35:53
Man kan inte bara säga åt dem att glömma det
de kan. De måste glömma det från grunden.