Super Size Me
prev.
play.
mark.
next.

:09:03
I mislim da su to jedine stvari koje
ce se promijeniti.

:09:05
Mislite baš na sve?
-Pa možda ce biti nekih varijacija.

:09:09
Ali tijelo se može na sve adaptirati.
:09:13
Bubrezi ce moci prihvatiti ekstra sol koju
ceš unositi, jetra ce paziti na masnocu...

:09:20
Ono što ce se sigurno desiti
je da ce ti kolesterol podivljati.

:09:28
Možda ceš se drugacije i osjecati, ne znam.
:09:34
Umjesto sira, naruci salatu.
:09:37
Takoðer sam otišao u centar za zdravlje
gdje sam se htio vidjeti sa nutricionistom...

:09:40
Koja ce mi pomoci da nastavim
sa svojim planom.

:09:42
Da pocnemo! Koliko ste visoki?
Kolika je vasa težina?

:09:45
Visok sam 180.
:09:47
Tezak sam oko 75 kg.
:09:49
Za tvoju visinu, ovo je odlicna kilaža,
to je ono što ti mogu reci odmah.

:09:53
Kada se izracuna faktor težine sa tvojom
visinom i težinom, dobiva se ispod minimuma.

:09:56
Nisi debel.
Što znaci da imaš normalnu težinu.

:09:59
Da li bi trebao imati neku listu na
kojoj bih imao hranu koju smijem jesti...

:10:03
Broj kalorija koje ceš unositi biti ce
2500 kalorija na dan.

:10:09
Sa ovim brojem kalorija dobijat ceš 80 grama
masnoce dnevno.

:10:14
Sa ovim ceš imati višak negdje oko 75 grama
jer je minimum masnoce 25 grama dnevno.

:10:20
Trudi se da ne pretjeruješ
:10:22
Sretno Morgan!
-Hvala! -Hvala vama!

:10:25
Zdravo, ja sam Eric Rovel,
psiholog za fizicku kulturu.

:10:30
Trenutna kilaža...
:10:35
74,5 kg.
:10:36
Na traci za trcanje, odreðujem kapacitet
pluca i koliko kisika dobivaju mišici.

:10:39
Takoðer odreðujem kako ce mi funkcionirati
kardio-vaskularni sistem, rad srca, pritisak.

:10:48
Ok! Dobar posao.
:10:51
Ova spravica mjeri kolika je debljina
sala koju imam.

:10:56
Imaš samo 11% masti na sebi, to
je odlicno!

:10:59
Onda mjerim koliko su mi leða jaka
i koliko snage imam u rukama.


prev.
next.